Первый месяц

Долгожданный ребенок родился, роды позади, но это не значит, что проблемы закончились. Первый месяц жизни ребенка смело можно назвать самым трудным для родителей. Такого малыша страшно брать на руки, трудно мыть, а еще надо наладить грудное вскармливание и организовать режим. А ведь часто случается так, что у мамы были разрывы в родах, кесарево сечение или же возникли трещины сосков. Давайте заранее научимся решать проблемы, чтобы первый месяц адаптации новорожденного был максимально комфортным для мамы и ребенка.

Вещи нужные в роддоме

Говорят в родзал брать только воду и мобильный с зарядкой. По опыту хочу добавить несколько вещей.

Выписка из роддома

Выписывать можно или в красивом кружевном конверте или в обычной одежде, это на вкус родителей. Главное учесть некоторые моменты.

Закаляем детей с рождения (личный опыт).

1. В квартире должно быть 18-19 градусов. возьмите термометр, почти наверняка у вас не ниже 20 градусов! Форточки открыты постоянно почти, если холодно на улице и температура в квартире опускается ниже 18 градусов, то лучше надеть утепленную пижамку и шерстяные носки, но не закрыть форточку. нашим легким для закаливания нужен прохладный свежий воздух.

2. На улицу надо не кутать детей, лучше пусть бегают побольше. движение + легкая одежда = прекрасный способ закаливания.

Как сходить в туалет после родов?

Тема звучит смешно, но именно после родов бывает трудно и страшно ходить в туалет, особенно, если у женщины наложены швы.

Красота и здоровье молодой мамы (личный опыт).

Думаю, что я никого не удивлю, если скажу, что в первую очередь для красоты и здоровья нужны не тонны крема, косметики и солярий, а здоровый сон, правильное питание и физическая активность. И в этом плане мама с детьми имеет ряд преимуществ перед теми, кто работает.

Купание новорожденного

В какое время, с каким средствами и как правильно купать новорожденного.

Мало молока или как усилить лактацию

Сразу скажу, что использовать все методы вам не придется, скорее всего, хватит 3-4 приемов, чтобы увеличить выработку грудного молока. Все методы нужны в исключительных случаях, когда, например, мама хочет кормить грудью приемного малыша.

Начало кормления грудью

Начало кормления грудью очень важно, поэтому общие правила лучше прочитать еще до родов.

Первые игры с малышом

Вы очень давно ждали малыша, целых 9 месяцев, конечно, у вас уже есть два десятка погремушек, и еще столько же вы получите в подарок, поэтому так и хочется прибежать домой и начать играть с новорожденным, ведь, надо его мозг развивать, а игра так важна детям.